Snabbt svar:
Ett non-molestation order (NMO) är ett domstolsbeslut som skyddar dig eller ett barn från trakasserier, hot, skrämsel eller våld från någon du har en koppling till — till exempel en partner, före detta partner eller familjemedlem. Det förbjuder vanligtvis direkt och indirekt kontakt och kan innehålla avstånds- eller platsbaserade begränsningar. Du ansöker med Form FL401, tillsammans med en kort vittnesförklaring och eventuella stödjande bevis. Om du är i omedelbar fara kan du begära ett akut beslut utan att den andra personen informeras i förväg.

Ansvarsfriskrivning: Allmän information för England & Wales. Inte juridisk rådgivning. Om du är i fara, ring 999.



Exempel på förbud (hur domstolen kan formulera dem)

Här är några vanliga klausuler som domstolen använder. Den exakta formuleringen beror på din situation och domarens beslut:

  • Kontakt:
    “Svaranden får inte använda eller hota med våld mot sökanden eller uppmuntra någon annan att göra det.”
    “Svaranden får inte kontakta sökanden direkt eller indirekt, via telefon, sms, e-post, sociala medier eller på något annat sätt.”





  • Närhet och närmande:
    “Svaranden får inte komma närmare än 100 meter från sökandens hem eller arbetsplats.”
    “Svaranden får inte närma sig sökanden offentligt, utom vid domstolsbeslutade överlämningar av barn.”





  • Kommunikation via tredje part/online:
    “Svaranden får inte föranleda eller tillåta någon att kontakta sökanden för deras räkning, inklusive via sociala medier.”
    “Svaranden får inte publicera eller hota med att publicera privat information eller bilder om sökanden.”





  • Arbetsplats/utbildning:
    “Svaranden får inte kontakta sökandens arbetsgivare eller kollegor annat än via juridiskt ombud.”
    “Svaranden får inte vistas inom 100 meter från barnens skola, förskola eller barnomsorg, utom vid i förväg överenskomna överlämningar.”





  • Egendom:
    “Svaranden får inte skada, försöka skada eller hota med att skada sökandens egendom.”

NMO innehåller vanligtvis en penal notice. Brott mot beslutet är ett brott. Ha alltid en kopia av det stämplade beslutet med dig och dela det med din lokala polis.



Varför NMO är viktiga

Non-molestation orders är ett viktigt verktyg för alla som utsätts för trakasserier eller övergrepp från någon nära. De ger snabbt domstolsskydd, och att bryta mot ett NMO är ett brott — vilket innebär att polisen kan gripa personen utan häktningsorder om beslutet bryts. Villkoren kan anpassas efter din situation och gäller vanligtvis i 6–12 månader, men kan förlängas vid behov. Tydlig och specifik formulering hjälper polisen och domstolarna att verkställa beslutet snabbt och effektivt.

Om du till exempel är orolig för att en före detta partner ska dyka upp hemma hos dig eller skicka hotfulla meddelanden kan ett NMO ange exakt vad de inte får göra. Det ger dig ett juridiskt skydd och sinnesro, med vetskapen om att det får verkliga konsekvenser om beslutet bryts.

Vanliga misstag och förbiseenden

Många gör liknande misstag när de ansöker om ett NMO, vilket kan göra beslutet svårare att verkställa eller till och med leda till avslag. Här är några av de vanligaste fallgroparna:

  • Otydlig formulering: Att använda uttryck som “ingen trakasseri” utan att lista specifika beteenden gör det svårt för polisen att agera. Beskriv i stället exakt vad du vill stoppa — till exempel “inga telefonsamtal”, “inga besök på min arbetsplats” eller “inga meddelanden via vänner”.





  • Saknade indirekta kontaktvägar: Det är lätt att glömma att ta med förbud mot kontakt via tredje part, sociala medier eller kontakt på arbetsplatsen. Om du bara förbjuder direkt kontakt kan personen fortfarande få meddelanden till dig via andra.





  • Ingen bevismapp: Om du inte bifogar samtalsloggar, skärmdumpar, foton, anteckningar från vårdcentral eller polisens ärendenummer kan det försvaga ditt fall. Domstolen behöver se vad som har hänt.





  • För vida platsförbud: Att begära ett förbud som gäller hela staden beviljas sällan. Domstolen föredrar tydliga och proportionerliga gränser — som en radie på 100 meter runt ditt hem, din arbetsplats eller ditt barns skola.





  • Tystnad om barnöverlämningar: Om ni har barn tillsammans kan det leda till förvirring eller senare konflikt om säkra överlämningsarrangemang inte tas upp.

Topp­tips för en stark ansökan

  • Var specifik: Lista de exakta beteenden du vill stoppa — hotfulla sms, att dyka upp hemma hos dig, kontakta din arbetsgivare, tagga dig online eller skicka gåvor.





  • Håll det proportionerligt: Domare föredrar villkor som motsvarar risken. Till exempel ett förbud på 100 meter från ditt hem och arbete, samt ingen direkt eller indirekt kontakt.





  • Bevis är avgörande: Bifoga skärmdumpar, foton på skador eller skador på egendom, samtalslistor, polisens referensnummer och brev från vårdcentral eller sjukhus. Ju mer detaljer, desto bättre.





  • Tänk på överlämningar: Om det finns ett beslut om umgänge med barn, föreslå övervakade eller överlämningar via tredje part för att undvika oavsiktliga överträdelser.





  • Överväg ett occupation order: Om du behöver att den andra personen lämnar ditt hem är ett occupation order en separat process med ett annat juridiskt test.

Förklaringskort för Non-molestation orders: example documents and common prohibitions: Risk, Evidence, Order.

Steg för steg: att göra en ansökan

1. Samla bevis
Börja med att sammanställa en tidslinje över händelser — datum, tider och platser. Spara meddelanden, e-post, inlägg på sociala medier, samtalsloggar, röstmeddelanden och foton på skador eller egendomsskador. Polisens referensnummer och anteckningar från vårdcentral eller sjukhus är också användbara.

2. Fyll i Form FL401 (och C8 om du behöver sekretess)
Form FL401 frågar vem du behöver skydd från och vilka beslut du vill ha. Skriv en separat vittnesförklaring som beskriver de viktigaste händelserna och varför du känner dig i riskzonen. Om du behöver hålla din adress privat, fyll i Form C8.

3. Begär ett akut beslut om det behövs
Om du eller ett barn är i omedelbar fara kan du begära ett beslut “utan föregående underrättelse”. Förklara varför det inte är säkert att ge den andra personen förvarning.

4. Lämna in och inställ dig i domstol
Du kan lämna in din ansökan online eller vid din lokala familjedomstol. I brådskande fall kan en domare se dig samma dag. Om ett interimistiskt beslut meddelas kommer svaranden att delges och en återkommande förhandling att bokas.

5. Delgivning och återkommande förhandling
Beslutet måste delges personligen — ofta av en process server. Ta med bevis på delgivning till den återkommande förhandlingen. Vid denna förhandling avgör domstolen om beslutet ska fortsätta, ändras eller upphöra. Ibland kan den andra personen erbjuda ett “undertaking” (ett formellt löfte till domstolen), men detta accepteras inte om våld påstås.

Vilka dokument du ska inkludera

  • Ansökningsformulär FL401 och din vittnesförklaring (med en tydlig kronologi och viktiga händelser).

  • Bilagor: skärmdumpar, samtalsloggar, polisens ärendenummer, brev från vårdcentral eller sjukhus och foton.

  • Form C8 om du behöver hålla din adress konfidentiell.

  • Delgivningsintyg (efter att beslutet har delgetts). En process servers affidavit kan vara till hjälp.

Exempel från verkligheten

Exempel 1 – Ihållande meddelanden och trakasserier på arbetsplatsen
Priyas ex skickar dussintals meddelanden varje dag och dyker upp utanför hennes jobb. Hon lämnar in FL401 med en förklaring och skärmdumpar, begär ett interimistiskt beslut utan föregående underrättelse och föreslår klausuler som förbjuder direkt/indirekt kontakt och en arbetsplatszon på 100 meter. Domstolen beviljar ett interimistiskt NMO och bokar en återkommande förhandling om två veckor.

Exempel 2 – Trakasserier på sociala medier och kontakt via tredje part
Sams före detta partner publicerar förtalande kommentarer och får vänner att skicka meddelanden till Sams syskon. Sam lämnar in med skärmdumpar och begär förbud som omfattar indirekt kontakt och publicering av privat information. Domaren tar med klausuler om sociala medier och varnar för gripande vid överträdelse.

Exempel 3 – Överlämningar och skola
Tariq behöver skydd men det finns ett befintligt beslut om umgänge med barn. Han föreslår en klausul som tillåter kontakt via en app från tredje part för barnens arrangemang och säkra, övervakade överlämningar på ett kontaktcenter. Domstolen införlivar detta i NMO för att undvika oavsiktliga överträdelser.

Var folk fastnar

  • Att snabbt bevisa delgivning: Boka en process server i god tid, särskilt för akuta beslut.

  • Att formulera för brett: Domstolen kommer att stryka vaga eller oproportionerliga villkor. Håll dina yrkanden evidensbaserade och fokuserade på verkliga risker.

  • Hantering av barnarrangemang: Om du behöver ändra umgänge på grund av risk kan du behöva en separat C100-ansökan tillsammans med NMO.

Var du kan få hjälp

  • Hjälplinjer för våld i nära relationer och lokala stödinsatser — många erbjuder följe till domstol.

  • Familjejurister eller juridiska rådgivningslinjer för våld i nära relationer.

  • Polisen för överträdelse och säkerhetsplanering — spara beslutet i din telefon och dela det med grannar eller fastighetens säkerhetspersonal.

Slutord:
Specifika, proportionerliga villkor och en välordnad bevismapp leder vanligtvis till starkt skydd och smidigare verkställighet. Caira stöds av tiotusentals juridiska dokument och uppdateras varje vecka, så du kan känna dig trygg med att du får den mest aktuella och praktiska informationen — till skillnad från generiska chattbotar. Om du är osäker på ditt utkast eller vill kontrollera vanliga misstag, ladda upp dina dokument till Caira för en granskning på enkel svenska.

Ansvarsfriskrivning: Den här artikeln är endast för allmän information och utgör inte juridisk rådgivning. Om du är i omedelbar fara, ring 999.

Om du behöver mer detaljer kan vår Hur du snabbt får ett Non-Molestation Order vara till hjälp.

Du kan också ha nytta av Non-Molestation Order-mall: vanliga förbud och praktiska exempel.

Ställ frågor eller få utkast

24/7 med Caira

Ställ frågor eller få utkast

24/7 med Caira

1 000 timmars läsning

Spara upp till

500 000 pund i juridiska kostnader

1 000 timmars läsning

Spara upp till

500 000 pund i juridiska kostnader

Inget kreditkort krävs

Artificiell intelligens för juridik i Storbritannien: familjerätt, straffrätt, fastighetsrätt, EHCP, affärsjuridik, hyresrätt, hyresvärd, arv, testamenten och bouppteckningsdomstol – förvirrad och förbryllande