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權利/保障 | 由第一日開始適用? | 備註 |
|---|---|---|
不公平解僱(一般) | 否(需滿 2 年) | 「自動屬不公平」理由除外 |
平等法(殘疾) | 是 | 無最低服務年期 |
通知金 | 是 | 除非屬嚴重失當,且合約容許 |
假期薪酬 | 是 | 已累積但未放嘅假期必須補發薪酬 |
解僱書面理由 | 否(除非滿 2 年) | 但你隨時都可以要求提供 |
1. 情緒上嘅現實
喺工作上披露 ADHD 或自閉症,可能令人覺得有風險同脆弱。如果你喺之後好快被解僱,感到無力或者困惑係好正常。
好多人都會被話如果未做滿兩年就被解僱,佢哋「冇權利」,但事實並唔係咁簡單。
2. 未滿兩年你冇咩權利
大部分一般不公平解僱權利都需要做滿兩年。
你通常唔可以提出一般不公平解僱申索。
你冇權要求解僱書面理由(除非你提出要求,而且已做滿兩年)。
3. 由第一日開始你仍然有嘅權利
即使未做滿兩年,你仍然有重要法律保障。
根據《2010 年平等法》獲保障,免受殘疾歧視。
有權獲得通知金、假期薪酬同最後工資(除非屬嚴重失當,而你嘅合約容許即時解僱)。
如果你嘅解僱同你嘅神經多樣性有關,或者僱主未有作出合理調整,你有權提出申索。
快速參考表
4. 個案研究:「Sam 嘅故事」
Sam 嘅經歷顯示,即使未做滿兩年,法律都可以保障你。
Sam 係一名項目經理,佢向 HR 講咗自己有 ADHD,並要求支援。兩個月後,佢因為被批評「判斷力」同「專業界線」而被解僱。信件寫住「信任破裂」。Sam 保留咗電郵同職業健康轉介,啟動 ACAS Early Conciliation,並提出殘疾歧視申索。法庭裁定僱主冇作出合理調整,並因與 ADHD 有關嘅行為而解僱佢。Sam 最終獲賠償。
5. ADHD 或自閉症算唔算殘疾?
如果 ADHD 同自閉症對日常生活有重大而長期嘅影響,通常會喺《平等法》下被視為殘疾。
你唔需要被影響到「好嚴重」或者表現差先算。
專注、時間管理、溝通或情緒調節方面嘅困難,通常都會計算在內。
6. 僱主知道咩,幾時知道?
如果僱主知道,或者理應知道你有殘疾,佢哋可能要負法律責任。
實際知悉:你有向 HR、上司或職業健康部門講過(最好有書面記錄)。
推定知悉:你描述過症狀、要求過幫助,或者你嘅困難已經好明顯。
提示:口頭傾過之後,記得用短電郵跟進。
7. 「行為」陷阱
僱主好少會直接話「我哋因為你嘅殘疾而炒你」。佢哋通常會用「判斷力」、「界線」或者「信任」呢類字眼。
如果你嘅 ADHD 或自閉症影響到衝動、溝通或情緒調節,呢啲問題好多時會被重新包裝成「行為」問題。
呢個就係《平等法》保障你嘅地方。
主要法律重點

第 15 條:僱主因為你殘疾所引致嘅事情(例如組織能力、衝動或溝通方式)而對你作出不利對待,屬違法,除非僱主能夠證明有合理理由。
第 20 條:如果僱主嘅政策或做法因你嘅殘疾而令你處於不利位置,僱主必須作出合理調整。
合理調整例子:
清晰嘅書面指示同優先次序
有結構嘅跟進會議
以特定方式提供回饋
會議或活動前提早通知
8. 警告、程序同「改變遊戲規則」
如果僱主只係喺程序後期先承認你有殘疾,或者依賴舊警告,呢啲都可以加強你嘅申索。
法庭會睇一致性,以及僱主有冇喺正確時間真誠考慮你嘅 ADHD 或自閉症。
9. 簽解僱信同「棄權」
你可能會收到一封有法律措辭嘅信,並被要求盡快簽署。
真正有效嘅和解協議(會放棄你嘅法律權利)必須符合嚴格要求,包括獨立法律意見。
如果你冇攞到呢啲意見,你簽咗嘅文件好可能唔會阻止你提出申索。
如果有人催你簽:
唔好即場簽。你可以話:「我需要時間睇清楚同攞意見。」
要求對方以書面提供協議,並畀你時間考慮。
如果你已經簽咗,檢查你有冇獲得適當法律意見——如果冇,嗰份「棄權」可能無效。
10. 點解 ADHD 同自閉症令呢啲時刻更難
神經多樣性可能令你喺壓力下即時作出反應、感到羞愧或急切,之後先至發現自己答應咗啲咩。
如果可以,帶一位你信任嘅人去開會。
要求所有內容都用書面形式。
畀自己時間停一停,再去攞意見。
11. 點樣建立書面紀錄
喺傾完之後發一封簡短、冷靜嘅電郵,就足以建立書面紀錄。
示例措辭:
「跟進我哋嘅對話,我確認我有 ADHD,呢個可能影響 [X]。我要求合理調整,並希望有職業健康方面嘅意見。」
「為咗我自己清楚起見,可唔可以以書面確認期望同回饋?」
12. 如果你懷疑有歧視,逐步應對
收集證據:電郵、HR 紀錄、職業健康報告、關於你 ADHD 或自閉症嘅訊息,或者支援要求。
整理時間線:日期、邊個講咗咩、幾時講。
要求提供解僱理由嘅書面說明。
啟動 ACAS Early Conciliation(嚴格 3 個月時限)。
考慮提出 Subject Access Request,睇吓檔案入面有咩關於你嘅資料。
喺提出投訴前要諗清楚——有時有幫助,有時只會畀僱主更多時間。
13. 保護自己
切勿同同事或者喺社交媒體分享私人法庭程序或保密和解談判嘅細節。
只講事實,保持專業同冷靜。
14. 最後重點
即使你有神經多樣性,僱主都可以合法解僱你。但如果你嘅僱主:
知道你有 ADHD 或自閉症
冇作出合理調整
因為同你殘疾有關嘅行為而懲罰你
在冇適當法律意見下,迫你放棄權利
……咁你可能有申索權——唔理你做咗幾耐。
先深呼吸,整理好文件,唔好急住簽任何嘢。你擁有嘅權利,可能比你想像中多。
相關指引請參考我哋嘅指南:我向僱主提出投訴後被解僱。
相關指引請參考我哋嘅指南:試用期被解僱:有咩權利。
免責聲明:本文只提供一般資訊,唔構成財務、法律或醫療意見。結果可能會因為你申索中提交嘅證據而有所不同。
